Loisirs Ste-Béatrice - Strong Nation
Strong Nation
Adultes
 

Horaire du printemps - été

Strong Nation avec Lyane avec Lyane
Lundis de 18:45 à 19:45, du 20 juin 2022 au 19 août 2022
Stationnement du Centre communautaire Auteuil, 6200 boul des Laurentides, Laval, H7H 1N5

Venez vous revigorer au rythme de la musique, dans un entraînement  par intervalles à haute intensité (HIIT) d'une durée de 60 minutes. Des squats, des sauts, des planches, des lunges et plusieurs autres sont au menu!   En cas de pluie, l'activité sera annulée. Un message sera envoyé par courriel aux personnes inscrites avant 17h30 le jour de l'activité.

Notes: Inscription recommandé pour connaitre les mises à jour des activités en cas d'annulation.

Strong Nation avec Lyane avec Lyane
Jeudis de 18:45 à 19:45, du 23 juin 2022 au 19 août 2022
Stationnement du Centre communautaire Auteuil, 6200 boul des Laurentides, Laval, H7H 1N5

Venez vous revigorer au rythme de la musique, dans un entraînement  par intervalles à haute intensité (HIIT) d'une durée de 60 minutes. Des squats, des sauts, des planches, des lunges et plusieurs autres sont au menu!   En cas de pluie, l'activité sera annulée. Un message sera envoyé par courriel aux personnes inscrites avant 17h30 le jour de l'activité.

Notes: Inscription recommandé pour connaitre les mises à jour des activités en cas d'annulation.


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Tableau Mis à jour: 2022-06-26 18:00:01