Loisirs Ste-Béatrice - Yoga famille
Yoga famille
Parent / Enfant
Rabais famille de 10% applicable sur le 2e enfant et les suivants.
Seul l'enfant paie son inscription.


Horaire d'automne

Yoga parents-enfants avec Sarah-Maude
Lundis de 17:15 à 18:15, du 12 sept. 2022 au 12 déc. 2022
Centre Régent-Martimbeau, 455 Rue de Lausanne, local 106

Envie d’un moment de qualité parent-enfant? Venez essayer le yoga avec nous! Durant la session, votre enfant pourra s'initier aux bienfaits du yoga. Il pratiquera des postures douces de yoga qui permettront de renforcer ses muscles et de se détendre. Les cours de yoga parent-enfant permettront à votre enfant de s'amuser dans une approche amicale, ludique et détendue, et ce, dans un environnement éducatif et sécuritaire. Les postures sont réalisées au son de musique tendance et on prend même vos demandes spéciales! Au menu:

  • Mini-respiration
  • Réchauffements
  • Postures de yoga amusantes à deux
  • Jeux d'équilibre et de yoga
  • Mini-détente guidée 
Bienfaits:
  • Forme physique et mentale
  • Gestion du stress
  • S’amuser ensemble
  • Apprendre des postures de yoga à faire seul ou à deux qu’on peut refaire à la maison.   
Activité offerte en partenariat avec les Loisirs St-Bruno de Laval.

Équipement requis: Vêtements confortables, souliers de course, bouteille d’eau et tapis de yoga

Notes: Seul l’enfant paie son inscription.

Annulations prévues: 3 oct. 2022, 10 oct. 2022, 31 oct. 2022


L'horaire et les informations contenus sur cette page peuvent changer sans préavis.
Tableau Mis à jour: 2023-02-09 03:00:15