Loisirs Ste-Béatrice - Méditation
Méditation
Adultes
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Horaire d'automne

Méditation guidée débutant (Zoom) avec Marie-France
12 sept. 2022 de 09:00 à 09:15
Zoom

Ce cours en ligne vous apprendra quelques rudiments de la méditation.  La méditation est un outil beaucoup plus simple à utiliser que plusieurs le pensent. Vous serez guidés en douceur à travers différents styles de méditation et pourrez alors établir votre style personnel et/ou poursuivre vos apprentissages.

Équipement requis: - Vêtements confortables - Une veste sera un atout pour les frileux/frileuses

Notes: Vous pourrez suivre ce cours sur ZOOM seulement.

Annulations prévues: 8 nov. 2022, 10 nov. 2022


L'horaire et les informations contenus sur cette page peuvent changer sans préavis.
Tableau Mis à jour: 2022-08-12 13:00:07