Loisirs Ste-Béatrice - Power-yoga
Power-yoga
Adultes
Obtenez un rabais de 20% applicable pour un même participant sur le 2e cours et les suivants. Rabais non applicable sur les activités de mise en forme et détente offertes à l'extérieur.

Horaire d'automne

Power-Yoga avec Duy
Jeudis de 19:10 à 20:25, du 24 sept. 2020 au 10 déc. 2020
C.C Auteuil, 6200 boul. des Laurentides, Local Sous-Sol

Si vous êtes à la recherche d'une activité physique soutenue, saine et sécuritaire le power yoga est une excellente option pour vous.  Mouvements dynamiques d'endurance inspiré de l??Ashtanga Yoga pour accroître force musculaire, souplesse et maitrise de la respiration.  Idéal pour hommes et femmes actifs.  Pratique très diversifiée et sous entière supervision.

Équipement requis: Tapis pour yoga, un bloc minimum (préférablement 2).


L'horaire et les informations contenus sur cette page peuvent changer sans préavis.
Tableau Mis à jour: 2020-10-29 13:00:05